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    第3回 皇居1周ラン
    2011.02.23 Wednesday 10:28
    JUGEMテーマ:日記・一般


    昨日もまた皇居走ってきました〜ジョギング
    今週は、東京マラソン直前とあって、結構混んでましたね。
    第3回の皇居ランですが、昨日は7名の参加でした。だんだん人数増えてます。
    整骨院の先生からもらったテーピングをつけて走ったら、足が痛くなく走れました!
    がしかし、走り終えた後、案の定、左膝が痛くて、階段下りが厳しいので、帰り地下鉄は、エレベーターを2回乗り継ぎホームへ向かう始末です。
    先週は、1日で直ったのですが、今回はどうなることやら。。。
    今回はまた、皆と帰りにデニーズに寄って、18穀米スープご飯とデザートも食べてしまいました。。。
    こりゃ、痩せないわ。。。
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